Seu corpo está mudando, a cada dia uma novidade. Entenda essas transformações uma por uma.

1º mês

Sinais nos seios: quando você está grávida, tem pequenas saliências quase imperceptíveis localizada na aréola do seio. Assim que se dá a fertilização, esses sinais ficam mais escuros e crescem, muito parecidos com verruguinhas. São chamados crepúsculo de Montgomery.

Xixi a toda hora: você tem vontade de fazer xixi mais vezes, mesmo que não beba maior quantidade de líquido. O peso do útero pressiona a bexiga, que precisa se esvaziar mais rapidamente que o normal.

2º mês

Aumentam os enjôos: os novos níveis de hormônios estrógeno e progesterona no seu organismo cusam náuseas e tontura. Esse estado geralmente se agrava por medo, ansiedade ou insegurança. O apoio emocional do marido e da sua família é uma boa forma de melhorar sua disposição.

Dentes bem escovados: cáries e gengivites são conseqüência das alterações hormonais que aumentam a produção de saliva e a circulação sanguínea da boca. Há alguns anos os médicos recomendam o uso de flúor durante a gravidez.

3º mês

Manchas que somem: assim como chegam de repente, as manchas desaparecem sem problemas depois do parto. Desde que, é claro, você se proteja do sol com filtro solares.

Linha que divide o abdômen: a hiperpigmentação da aréola dos seios e da vulva começa antes do terceiro mês, mas só agora é bem evidente. Também aparece uma linha escura que vai do umbigo até os pelos pubianos.

Chega de enjôos: felizmente, o seu organismo vi se adaptando às alterações hormonais e no final do terceiro mês as náuseas e vômitos começam a diminuir.

4º mês

Intestino preguiçoso: com as várias mudanças ocorridas no abdômen, a partir do 4º mês você pode ter prisão de ventre. Uma alimentação rica em fibras deve contornar o problema.

É tempo das meias elásticas para evitar varizes provocadas pela ação da relaxina e da progesterona nas paredes das veias, use meias elásticas de média compressão.

5º mês

Não adie o dentista: se precisar fazer tratamento dentário, não deixe para mais tarde. Peça ao dentista para usar anestesia sem adrenalina, substância que causa contrações.

6º mês

Queimação no estômago: você pode começar a sentir azia, uma sensação de queimação na parte inferior do tórax, e expelir um fluido ácido pela boca.

Preparação do leite: a ação do hormônio prolactina, que tem a função de regular a produção do leite materno, pode fazer com que você comece a produzir o colostro, alimento bastante rico em nutrientes, que antecede o leite materno.

7º mês

Falta de ar: como o útero não deixa o diafragma se espandir, e conseqüentemente o pulmão tem dificuldade em se encher de ar, você tem que fazer mais esforço para respirar.

Refeições leves: se a azia continuar, procure fazer refeições mais leves e várias vezes por dia.

Contrações sem dor: as contrações conhecidas como Braxton e Hicks começam no 7º mês, são preparatórias ao parto e não costumam doer. Se sentir dor procure o médico.

8º mês

Dores na costas: qualquer movimentação do útero, que está apoiado em dois ligamentos conhecidos por úterossacros, ligados à coluna, pode tracionar esses ligamentos, causando dor lombar.

Aparecem as estrias: a ação do hormônio chamado cortizol, aliada ao aspecto hereditário, pode causar aparecimento de estrias nos seios, culotes, barriga e coxas. Em algumas mulheres aparecem no começo da gravidez, em outras só no final.

9º mês

Pressão na vagina: a cabeça do bebê pressiona ligeiramente a vagina, como se estivesse forçando passagem. No canal vaginal, o muco que protege a entrada do útero contra bactérias que normalmente vivem na vagina pode ser empurrado para fora pela cabeça do bebê, que ameaça sair. Qualquer sinal desse muco marronzinho, avise seu médico.